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25 de agosto de 2016
Sopa de Abóbora com Cenoura, salpicada de queijo minas temperado com azeite e orégano
Culinária

Sopa de abóbora com cenoura queijo minas e orégano

Quem acompanha as receitas por aqui sabe que receita boa é receita fácil de fazer! Então, mantendo a temporada das sopas pois o inverno ainda não foi embora, escolhi trazer uma Sopa de Abóbora com Cenoura Salpicada de Queijo Minas temperado com azeite e orégano que é muito simples e saborosa.

Normalmente quem está de dieta, gosta de tomar uma sopinha à noite. Então, esta é uma boa opção pois não utiliza gordura no preparo. 

Você usará quatro ingredientes principais e em 30 minutos ela estará pronta, talvez até antes se for mais rápida do que eu (a chance é grande viu! kkk).

Vamos aos ingredientes!

300g de abóbora
2 cenouras médias
3 dentes de alho
Água
Sal a gosto
Queijo minas
Azeite
Orégano

O Modo de Preparo está lá no canal!
Para assistir o vídeo, clique aqui.
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DICAS

  • O queijo minas pode ser incrementado na sopa. Para isso, ferva a sopa, apague o fogo e coloque os quadradinhos de queijo. O calor vai deixar o queijo mais macio e incorporado ao creme. 
  • Se você não está de dieta, pode salpicar carne seca por cima. Corte-a em pedaços bem pequenos, refogue brevemente para aquecê-la (não precisa colocar óleo) e sirva por cima. Neste caso, fique atenta ao sal da sopa para não deixar o conjunto salgado.

 

Essa é uma das sopas que a gente sempre faz aqui em casa. E na sua, qual a sopa que não pode faltar?

 

Beijo e até a próxima!

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4 comentários

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    4 Comentários
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    Tati
    Tati
    8 anos atrás

    Nossa!!! parece deliciosa. Ficou tão bonita que até parece de restaurante!! Sabe que aqui em casa eu coloco cubinhos de queijo minas em praticamente todas as sopas e caldos? A gente ama!

    0
    Responder
    Silvia Gonçalves
    Silvia Gonçalves
    Autor
    Reply to  Tati
    8 anos atrás

    Oi Tati. É uma delícia mesmo! E o melhor, super rápida de fazer.
    Aqui em casa, só curtimos o queijo minas NESSA sopa e olha que adoramos o dito cujo!
    Bjsss

    0
    Responder
    Blog Da Jeh Jéssica Santos
    Blog Da Jeh Jéssica Santos
    8 anos atrás

    Meu deus deu agua na boca aqui delícia vou fazer e te conto como ficou amei esse receita e as outras, essa sera a minha primeira. Beijos

    0
    Responder
    Silvia Gonçalves
    Silvia Gonçalves
    Autor
    Reply to  Blog Da Jeh Jéssica Santos
    8 anos atrás

    Oi Jeh!
    Espero que goste.
    Conta siiiim. Qualquer dúvida, me conta!
    Bjssss

    0
    Responder
    

    Sou a Silvia, carioca, casada, apaixonada pela minha família, Tecnóloga e viciada em planilhas e controles. Sempre me interessei por moda e beleza, acompanhando blogs e sites. Aos poucos comecei a perceber que a linguagem e os emas não eram direcionados para o universo de uma mulher mais de 40. Em 2014 criei o Instagram @mulhermaisde40. Seis meses depois foi o suficiente para perceber que gostaria de fazer isso e muito mais. Por isso estou aqui!

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